pnvnonline@phunuvietnam.vn
Mẹo nhỏ giúp bạn tránh thèm ăn sau khi tập thể dục
Sau khi tập thể dục, đa phần chúng ta đều cảm thấy đói bụng và muốn ăn vì cơ thể đã đốt một lượng calo nhất định. Tuy nhiên, việc sai cách sau khi tập thể dục khiến bạn tăng cân nhanh hơn.